7.4 km | 00:43:25 | 05:50/km日期: 2020-01-17 20:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 91%
Pace: 05'36" / 05'47" / 05'43" / 05'52" / 05'59" / 06'04" / 05'50" / 05'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
313.22 km 
NIKE Zoom Air Pegasus 36 累積 :
1476.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'47" | 00:11'23" |
| 3 | 05'43" | 00:17'06" |
| 4 | 05'52" | 00:22'58" |
| 5 | 05'59" | 00:28'57" |
| 6 | 06'04" | 00:35'01" |
| 7 | 05'50" | 00:40'51" |
| 7.4 | 05'56" | 00:43'25" |
16475.3 km | 
318.2 km
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