6.0 km | 00:51:36 | 08:33/km日期: 2019-11-26 05:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 9272 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 07'51" / 07'03" / 06'56" / 06'53" / 06'52" / 15'45" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+01'02") | 1007 / 1007 | 173 / 73 |
| 2 | | 07'03" (+00'17") | 1008 / 2016 | 173 / 81 |
| 3 | | 06'53" (+00'07") | 1006 / 3022 | 171 / 84 |
| 4 | | 06'50" (+00'04") | 1007 / 4029 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'46" | 1003 / 5033 | 171 / 86 |
| 6 | | 15'43" (+08'57") | 1005 / 6038 | 196 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
353.47 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'03" | 00:14'54" |
| 3 | 06'56" | 00:21'50" |
| 4 | 06'53" | 00:28'43" |
| 5 | 06'52" | 00:35'35" |
| 6 | 15'45" | 00:51'20" |
| 6.0 | 11'03" | 00:51'36" |
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