6.2 km | 00:54:43 | 08:50/km日期: 2019-11-02 09:31 - 平均心率: 151 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 07'54" / 07'18" / 08'05" / 08'33" / 08'08" / 12'30" / 19'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'44" (+04'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'49" (+12'33") | 193 / 6193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
98.00 km 
asics gel kayano26 累積 :
576.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'18" | 00:15'12" |
| 3 | 08'05" | 00:23'17" |
| 4 | 08'33" | 00:31'50" |
| 5 | 08'08" | 00:39'58" |
| 6 | 12'30" | 00:52'28" |
| 6.2 | 19'47" | 00:56'18" |
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