lcya128 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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8.2 km | 00:50:00 | 06:06/km

日期: 2019-10-17 20:14 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%

Pace: 06'01" / 05'43" / 06'46" / 06'48" / 06'07" / 06'08" / 05'36" / 06'07" / 03'52" /

10月累積里程 : 120.73 km

Adidas Adizero Adios Boost 3 累積 : 1007.9 km

Strava 上傳 | 5 years ago

吳佳哲和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'43"	00:11'44"
3	06'46"	00:18'30"
4	06'48"	00:25'18"
5	06'07"	00:31'25"
6	06'08"	00:37'33"
7	05'36"	00:43'09"
8	06'07"	00:49'16"
8.2	03'51"	00:50'00"

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成績 : 01:07:05

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