蝦米丫嘉 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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4.0 km | 00:30:29 | 07:35/km

日期: 2019-09-23 18:30 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64%

Pace: 07'09" / 06'54" / 06'48" / 09'35" / 03'34" /

9月累積里程 : 139.39 km

Asics GT-1000 4 [4E] 累積 : 1629.8 km

Strava 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 維鈞和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'54"	00:14'03"
3	06'48"	00:20'51"
4	09'35"	00:30'26"
4.0	03'25"	00:30'29"

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