6.1 km | 00:58:47 | 09:41/km日期: 2019-07-23 05:56 - 平均心率: 153 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 9994 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'26" / 08'08" / 08'11" / 08'28" / 08'11" / 17'17" / 16'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'24" | 1006 / 1006 | 169 / 79 |
| 2 | | 08'04" (+00'40") | 1007 / 2013 | 168 / 73 |
| 3 | | 08'08" (+00'44") | 1005 / 3018 | 168 / 73 |
| 4 | | 08'27" (+01'03") | 1000 / 4019 | 170 / 69 |
| 5 | | 08'12" (+00'48") | 1007 / 5026 | 167 / 72 |
| 6 | | 17'10" (+09'46") | 1007 / 6033 | 170 / 34 |
| 7 | | 14'36" (+07'12") | 67 / 6101 | 217 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
254.47 km 
Diadora 慢跑鞋 累積 :
1787.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'08" | 00:15'34" |
| 3 | 08'11" | 00:23'45" |
| 4 | 08'28" | 00:32'13" |
| 5 | 08'11" | 00:40'24" |
| 6 | 17'17" | 00:57'41" |
| 6.1 | 16'20" | 00:58'47" |
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