Joyce Tseng 2019/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Tseng 高雄
ID 108574

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4.1 km | 00:50:02 | 12:19/km

日期: 2019-06-14 13:19 - 地點: 用完午餐走回家 - 天氣: ☀ - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 30°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'54" / 11'46" / 12'26" / 11'48" / 14'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'54"

(12'54")

12'45" (+01'01")

1010 / 1010

2

11'51"

(24'45")

11'51" (+00'07")

999 / 2010

3

12'40"

(37'25")

12'33" (+00'49")

1008 / 3018

4

11'53"

(49'18")

11'44"

1011 / 4030

5

00'27"

(49'45")

09'40"

46 / 4077

高雄

Joyce Tseng

·

高雄

Joyce Tseng

·

停下來用完午餐

繼續~

呼，走路也會累捏😊

6月累積里程 : 52.31 km

adidas energy boost 3 累積 : 573.8 km

Android - HTC HTC 2Q4R100 上傳 | 5 years ago

Lulu Tseng, 靜樺和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'54"	00:12'54"
2	11'46"	00:24'40"
3	12'26"	00:37'06"
4	11'48"	00:48'54"
4.1	10'59"	00:49'45"

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