12.6 km | 01:45:10 | 08:19/km日期: 2019-05-08 18:51 - 總爬升: 300 m - 地點: 水庫 - 天氣: 細雨 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 19026 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 09'56" / 09'23" / 06'23" / 09'01" / 07'21" / 10'15" / 12'55" / 06'35" / 06'25" / 06'23" / 06'53" / 07'30" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'52" (+03'31") | 1007 / 1007 | 190 / 53 |
| 2 | | 09'20" (+02'59") | 1003 / 2011 | 172 / 61 |
| 3 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 3011 | 177 / 88 |
| 4 | | 08'58" (+02'37") | 1004 / 4016 | 178 / 62 |
| 5 | | 07'22" (+01'01") | 1008 / 5025 | 184 / 73 |
| 6 | | 10'08" (+03'47") | 1007 / 6033 | 180 / 54 |
| 7 | | 12'51" (+06'30") | 1000 / 7033 | 150 / 51 |
| 8 | | 06'35" (+00'14") | 1007 / 8040 | 183 / 82 |
| 9 | | 06'21" | 1000 / 9041 | 189 / 82 |
| 10 | | 06'25" (+00'04") | 1004 / 10045 | 181 / 85 |
| 11 | | 06'50" (+00'29") | 1003 / 11048 | 184 / 79 |
| 12 | | 07'27" (+01'06") | 1006 / 12054 | 189 / 70 |
| 13 | | 09'32" (+03'11") | 639 / 12694 | 218 / 47 |
5月累積里程 :
368.55 km 
母子鱷魚 綠蚱蜢 累積 :
957.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 09'23" | 00:19'19" |
| 3 | 06'23" | 00:25'42" |
| 4 | 09'01" | 00:34'43" |
| 5 | 07'21" | 00:42'04" |
| 6 | 10'15" | 00:52'19" |
| 7 | 12'55" | 01:05'14" |
| 8 | 06'35" | 01:11'49" |
| 9 | 06'25" | 01:18'14" |
| 10 | 06'23" | 01:24'37" |
| 11 | 06'53" | 01:31'30" |
| 12 | 07'30" | 01:39'00" |
| 12.6 | 09'38" | 01:45'10" |
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