10.1 km | 01:06:18 | 06:33/km日期: 2018-12-14 05:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 642 Cal
Pace: 06'22" / 06'24" / 06'38" / 06'20" / 06'27" / 06'21" / 06'18" / 07'49" / 07'00" / 05'54" / 06'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
212.37 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12882.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'24" | 00:12'46" |
| 3 | 06'38" | 00:19'24" |
| 4 | 06'20" | 00:25'44" |
| 5 | 06'27" | 00:32'11" |
| 6 | 06'21" | 00:38'32" |
| 7 | 06'18" | 00:44'50" |
| 8 | 07'49" | 00:52'39" |
| 9 | 07'00" | 00:59'39" |
| 10 | 05'54" | 01:05'33" |
| 10.1 | 06'40" | 01:06'18" |
23174.4 km | 
710.6 km
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