王鴻文 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.0 km | 00:26:51 | 04:28/km

日期: 2018-09-19 16:14 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'23" / 04'10" / 04'09" / 04'28" / 04'37" / 04'34" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'19"

(04'19")

04'20" (+00'13")

995 / 995

2

04'14"

(08'33")

04'12" (+00'05")

1007 / 2002

3

04'09"

(12'42")

04'07"

1004 / 3007

4

04'24"

(17'06")

04'26" (+00'19")

990 / 3997

5

04'41"

(21'47")

04'37" (+00'30")

1011 / 5009

6

04'42"

(26'29")

04'39" (+00'32")

1009 / 6018

屏東

王鴻文

·

9月累積里程 : 222.65 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 羅吉偉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	04'10"	00:08'33"
3	04'09"	00:12'42"
4	04'28"	00:17'10"
5	04'37"	00:21'47"
6	04'34"	00:26'21"
6.0	13'20"	00:26'29"

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