飛行石 2018/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

飛行石雲林
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4.9 km | 01:00:54 | 12:25/km

日期: 2018-07-04 21:00 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 1504 - 平均步頻: 24 - 平均步幅: 326 cm - PM2.5: 良好(5)

Pace: 14'14" / 14'00" / 10'27" / 14'04" / 09'00" /

7月累積里程 : 40.35 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

國進(挖洞大隊), ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'14"	00:14'14"
2	14'00"	00:28'14"
3	10'27"	00:38'41"
4	14'04"	00:52'45"
4.9	09'00"	01:00'54"

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