7.0 km | 00:56:42 | 08:06/km日期: 2018-07-04 18:16 - 平均心率: 143 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 34°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'12" / 16'18" / 08'18" / 07'07" / 06'06" / 05'32" / 07'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'18" (+10'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
147.06 km 
Adidas Boston boost 6青色 累積 :
834.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 16'18" | 00:25'30" |
| 3 | 08'18" | 00:33'48" |
| 4 | 07'07" | 00:40'55" |
| 5 | 06'06" | 00:47'01" |
| 6 | 05'32" | 00:52'33" |
| 7 | 07'11" | 00:59'44" |
| 7.0 | 04'23" | 00:59'45" |
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