雞蛋妹 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

雞蛋妹彰化
ID 107404

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9.9 km | 01:19:20 | 08:03/km

日期: 2014-02-15 09:21 - 地點: 小綿羊與大野狼的遊戲區(回程) - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 05'45" / 06'37" / 06'09" / 06'55" / 07'00" / 10'16" / 07'31" / 11'31" / 08'58" / 10'06" /

回程數度抽筋，只好搭回收車回家，再回去啃甜甜圈，擇日再挑戰，139你等著，我一定會跑完全程的!!!(握拳!)

2月累積里程 : 234.43 km

MIZUNO Wave Rider 17 累積 : 628.3 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

ㄚ忠, 邱緯志和其他 26 人說推

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觀看另 1 則留言

雞蛋妹你愛說囉！是我要提早起跑，才不會被你狠狠輾過~

2014-02-15 12:05 ·

Nico 哈哈早晚會遇到我一定遠遠在後面跟跑 Y(^_^)Y

2014-02-15 12:07 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'37"	00:12'22"
3	06'09"	00:18'31"
4	06'55"	00:25'26"
5	07'00"	00:32'26"
6	10'16"	00:42'42"
7	07'31"	00:50'13"
8	11'31"	01:01'44"
9	08'58"	01:10'42"
9.9	10'06"	01:19'20"

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