10.0 km | 01:16:54 | 07:40/km日期: 2018-05-12 19:53 - 卡路里: 687 Cal - 總步數: 11672 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'13" / 07'00" / 07'27" / 07'28" / 07'29" / 08'45" / 07'29" / 07'10" / 07'24" / 08'03" / 14'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'19" (+01'22") | 1007 / 1007 | 117 / 101 |
2 | | 06'57" | 1001 / 2008 | 166 / 86 |
3 | | 07'27" (+00'30") | 1008 / 3017 | 168 / 79 |
4 | | 07'25" (+00'28") | 1006 / 4023 | 168 / 79 |
5 | | 07'25" (+00'28") | 1007 / 5031 | 168 / 79 |
6 | | 08'43" (+01'46") | 1002 / 6033 | 112 / 101 |
7 | | 07'29" (+00'32") | 1001 / 7034 | 169 / 78 |
8 | | 07'08" (+00'11") | 1001 / 8036 | 170 / 81 |
9 | | 07'25" (+00'28") | 1004 / 9040 | 163 / 82 |
10 | | 07'58" (+01'01") | 1008 / 10049 | 127 / 98 |
5月累積里程 :
109.19 km ASICS Gel Nimbus 18 累積 :
883.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'13" | 00:08'13" |
2 | 07'00" | 00:15'13" |
3 | 07'27" | 00:22'40" |
4 | 07'28" | 00:30'08" |
5 | 07'29" | 00:37'37" |
6 | 08'45" | 00:46'22" |
7 | 07'29" | 00:53'51" |
8 | 07'10" | 01:01'01" |
9 | 07'24" | 01:08'25" |
10 | 08'03" | 01:16'28" |
10.0 | 15'55" | 01:16'54" |