8.0 km | 00:53:45 | 06:43/km日期: 2017-06-30 17:56 - 平均心率: 131 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'31" / 06'30" / 06'27" / 07'05" / 07'06" / 06'34" / 06'48" / 06'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'30" | 00:13'01" |
| 3 | 06'27" | 00:19'28" |
| 4 | 07'05" | 00:26'33" |
| 5 | 07'06" | 00:33'39" |
| 6 | 06'34" | 00:40'13" |
| 7 | 06'48" | 00:47'01" |
| 8 | 06'42" | 00:53'43" |
| 8.0 | 07'01" | 00:53'45" |
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