6.1 km | 00:49:02 | 08:02/km日期: 2017-03-09 16:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 51%
Pace: 06'57" / 06'58" / 07'19" / 08'02" / 09'47" / 08'54" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'26" (+03'29") | 102 / 6102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
129.24 km 
Mizuno Rider20 累積 :
1685.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'58" | 00:13'55" |
| 3 | 07'19" | 00:21'14" |
| 4 | 08'02" | 00:29'16" |
| 5 | 09'47" | 00:39'03" |
| 6 | 08'54" | 00:47'57" |
| 6.1 | 10'35" | 00:49'02" |
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