5.0 km | 00:33:05 | 06:35/km日期: 2017-01-19 18:04 - 平均心率: 162 - 卡路里: 509 Cal - 總步數: 5701 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 07'00" / 06'57" / 06'36" / 06'27" / 06'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'58") | 1006 / 1006 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'56" (+00'57") | 1001 / 2008 | 167 / 85 |
| 3 | | 06'36" (+00'37") | 1009 / 3017 | 177 / 85 |
| 4 | | 06'22" (+00'23") | 1001 / 4019 | 175 / 89 |
| 5 | | 05'59" | 1003 / 5023 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
59.18 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
544.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'57" | 00:13'57" |
| 3 | 06'36" | 00:20'33" |
| 4 | 06'27" | 00:27'00" |
| 5 | 06'01" | 00:33'01" |
| 5.0 | 05'10" | 00:33'05" |
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