6.7 km | 00:58:46 | 08:47/km日期: 2017-01-12 06:23 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 08'22" / 08'36" / 08'20" / 08'17" / 09'20" / 10'45" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'11") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 08'18" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 10'02" (+01'44") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 07'28" | 684 / 6684 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 48.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'36" | 00:16'58" |
| 3 | 08'20" | 00:25'18" |
| 4 | 08'17" | 00:33'35" |
| 5 | 09'20" | 00:42'55" |
| 6 | 10'45" | 00:53'40" |
| 6.7 | 07'28" | 00:58'47" |
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