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Jordan
新北市
ID 107451
23 位追隨者
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Jordan
全馬
|
04:46:13
|
06:46/km
|
第8馬
第三十二回那霸(NAHA)馬拉松
官方成績
日期
2016-12-04
成績
04:46:13
總名次
2770 / 26573
分組名次
- / -
平均速度
06:46/km
官方證書
J
ordan
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'46")
00:31'46" (+01'28")
01:02'57"
10 km
(01:02'57")
00:31'11" (+00'53")
15 km
(01:35'17")
00:32'20" (+02'02")
01:09'08" (+06'11")
20 km
(02:12'05")
00:36'48" (+06'30")
25 km
(02:42'23")
00:30'18"
01:04'39" (+01'42")
30 km
(03:16'44")
00:34'21" (+04'03")
35 km
(03:53'47")
00:37'03" (+06'45")
01:12'32" (+09'35")
40 km
(04:29'16")
00:35'29" (+05'11")
Finish
(04:46:13)
日期:
2016-12-04 08:02
-
總爬升:
360 m
-
卡路里:
2658 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'11"
(07'11")
07'10" (+02'08")
1000 / 1000
2
06'29"
(13'40")
06'30" (+01'28")
995 / 1996
3
06'33"
(20'13")
06'31" (+01'29")
1003 / 2999
4
05'56"
(26'09")
05'51" (+00'49")
1012 / 4012
5
05'37"
(31'46")
05'36" (+00'34")
1001 / 5013
展開計圈分析
6
06'00"
(37'46")
06'04" (+01'02")
989 / 6002
7
06'08"
(43'54")
06'03" (+01'01")
1011 / 7013
8
05'45"
(49'39")
05'44" (+00'42")
1001 / 8014
9
06'34"
(56'13")
06'34" (+01'32")
999 / 9014
10
06'49"
(01:03'02")
06'47" (+01'45")
1003 / 10017
11
06'37"
(01:09'39")
06'35" (+01'33")
1003 / 11021
12
07'36"
(01:17'15")
07'32" (+02'30")
1008 / 12029
13
05'57"
(01:23'12")
05'55" (+00'53")
1003 / 13033
14
06'12"
(01:29'24")
06'11" (+01'09")
1001 / 14034
15
06'19"
(01:35'43")
06'14" (+01'12")
1012 / 15047
16
06'55"
(01:42'38")
06'56" (+01'54")
996 / 16043
17
06'09"
(01:48'47")
06'07" (+01'05")
1003 / 17046
18
06'40"
(01:55'27")
06'35" (+01'33")
1010 / 18057
19
06'48"
(02:02'15")
06'46" (+01'44")
1003 / 19060
20
10'06"
(02:12'21")
10'09" (+05'07")
993 / 20053
21
05'26"
(02:17'47")
05'22" (+00'20")
1010 / 21064
22
05'02"
(02:22'49")
05'02"
997 / 22062
23
06'17"
(02:29'06")
06'12" (+01'10")
1013 / 23075
24
05'27"
(02:34'33")
05'28" (+00'26")
995 / 24070
25
08'16"
(02:42'49")
08'16" (+03'14")
999 / 25070
26
07'30"
(02:50'19")
07'30" (+02'28")
998 / 26068
27
06'39"
(02:56'58")
06'39" (+01'37")
997 / 27066
28
07'19"
(03:04'17")
07'15" (+02'13")
1007 / 28073
29
06'03"
(03:10'20")
06'02" (+01'00")
1002 / 29075
30
06'52"
(03:17'12")
06'46" (+01'44")
1012 / 30088
31
07'17"
(03:24'29")
07'14" (+02'12")
1006 / 31094
32
06'24"
(03:30'53")
06'26" (+01'24")
994 / 32088
33
06'44"
(03:37'37")
06'39" (+01'37")
1010 / 33099
34
08'31"
(03:46'08")
08'24" (+03'22")
1012 / 34111
35
08'44"
(03:54'52")
08'43" (+03'41")
1000 / 35111
36
07'14"
(04:02'06")
07'10" (+02'08")
1007 / 36119
37
07'04"
(04:09'10")
07'03" (+02'01")
1001 / 37121
38
06'40"
(04:15'50")
06'42" (+01'40")
992 / 38114
39
07'20"
(04:23'10")
07'17" (+02'15")
1005 / 39119
40
06'51"
(04:30'01")
06'48" (+01'46")
1004 / 40124
41
05'44"
(04:35'45")
05'42" (+00'40")
1005 / 41130
42
05'09"
(04:40'54")
05'09" (+00'07")
999 / 42129
43
02'30"
(04:43'24")
04'20"
575 / 42705
12月累積里程 :
152.07 km
Android - Sony E6853 上傳
| 7 years ago
張慶忠
,
Avis 👣💙
和其他
6
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'11"
00:07'11"
2
06'44"
00:13'55"
3
06'23"
00:20'18"
4
05'51"
00:26'09"
5
05'37"
00:31'46"
6
06'00"
00:37'46"
7
06'08"
00:43'54"
8
05'39"
00:49'33"
9
06'40"
00:56'13"
10
06'44"
01:02'57"
11
06'37"
01:09'34"
12
07'27"
01:17'01"
13
06'01"
01:23'02"
14
06'09"
01:29'11"
15
06'06"
01:35'17"
16
07'11"
01:42'28"
17
06'07"
01:48'35"
18
06'37"
01:55'12"
19
06'35"
02:01'47"
20
10'18"
02:12'05"
21
05'24"
02:17'29"
22
05'05"
02:22'34"
23
06'10"
02:28'44"
24
05'28"
02:34'12"
25
08'11"
02:42'23"
26
07'25"
02:49'48"
27
06'50"
02:56'38"
28
06'56"
03:03'34"
29
05'58"
03:09'32"
30
07'12"
03:16'44"
31
07'08"
03:23'52"
32
06'29"
03:30'21"
33
06'37"
03:36'58"
34
08'23"
03:45'21"
35
08'26"
03:53'47"
36
07'16"
04:01'03"
37
07'24"
04:08'27"
38
06'48"
04:15'15"
39
06'46"
04:22'01"
40
07'15"
04:29'16"
41
05'54"
04:35'10"
42
05'09"
04:40'19"
42.6
05'18"
04:43'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿（淦哥）
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
林淦鈿（淦哥）
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
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全馬 | 04:46:13 | 06:46/km | 第8馬
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