6.6 km | 00:38:33 | 05:51/km日期: 2024-08-04 05:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.7
Pace: 06'45" / 06'09" / 05'27" / 05'35" / 05'33" / 05'59" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 573 / 6573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
245.91 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'09" | 00:12'54" |
| 3 | 05'27" | 00:18'21" |
| 4 | 05'35" | 00:23'56" |
| 5 | 05'33" | 00:29'29" |
| 6 | 05'59" | 00:35'28" |
| 6.6 | 05'27" | 00:38'36" |
留言 
展開計圈分析
