6.1 km | 00:28:27 | 04:41/km日期: 2024-03-22 05:43 - 平均心率: 149 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 64.5
Pace: 05'13" / 04'46" / 04'36" / 04'26" / 04'37" / 04'32" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 63 / 6063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
242.83 km 
361° 飛燃st 累積 :
714.0 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'46" | 00:09'59" |
| 3 | 04'36" | 00:14'35" |
| 4 | 04'26" | 00:19'01" |
| 5 | 04'37" | 00:23'38" |
| 6 | 04'32" | 00:28'10" |
| 6.1 | 04'26" | 00:28'27" |
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