Jt Yang 2016/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 01:02:50 | 07:28/km

日期: 2016-06-08 15:16 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'54" / 07'22" / 07'12" / 08'05" / 07'53" / 07'12" / 07'09" / 07'12" / 09'37" /

基本訓練

6月累積里程 : 167.75 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Terpy, 李世豪和其他 32 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'22"	00:14'16"
3	07'12"	00:21'28"
4	08'05"	00:29'33"
5	07'53"	00:37'26"
6	07'12"	00:44'38"
7	07'09"	00:51'47"
8	07'12"	00:58'59"
8.4	09'40"	01:02'50"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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