2.5 km | 00:41:58 | 16:58/km日期: 2023-12-02 09:48 - 平均心率: 102 - 卡路里: 155 Cal - 總步數: 3820 - 平均步頻: 91 - 平均步幅: 64 cm
Pace: 13'34" / 15'05" / 28'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 20'35" (+06'34") | 1000 / 1000 | 80 / 60 |
| 2 | | 14'01" | 1000 / 2000 | 98 / 72 |
| 3 | | 15'31" (+01'30") | 472 / 2473 | 105 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
20.17 km 
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 15'05" | 00:28'39" |
| 2.5 | 28'08" | 00:41'58" |
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