6.1 km | 00:34:50 | 05:42/km日期: 2023-10-24 20:40 - 平均心率: 132 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'18" / 05'47" / 05'44" / 05'35" / 05'27" / 05'28" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'03") | 96 / 6096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
382.24 km 
Adidas Boston 11 累積 :
840.5 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'47" | 00:12'05" |
| 3 | 05'44" | 00:17'49" |
| 4 | 05'35" | 00:23'24" |
| 5 | 05'27" | 00:28'51" |
| 6 | 05'28" | 00:34'19" |
| 6.1 | 05'31" | 00:34'51" |
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