6.0 km | 00:41:24 | 06:53/km日期: 2023-10-21 13:14 - 平均心率: 147 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 08'05" / 09'18" / 06'08" / 05'57" / 06'14" / 05'42" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+03'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 09'18" | 00:17'23" |
| 3 | 06'08" | 00:23'31" |
| 4 | 05'57" | 00:29'28" |
| 5 | 06'14" | 00:35'42" |
| 6 | 05'42" | 00:41'24" |
| 6.0 | 05'25" | 00:41'26" |
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