薛武忠 2016/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

薛武忠新北市
ID 52087

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61.0 km | 05:11:28 | 11.7 km/h

日期: 2016-03-06 15:38 - 卡路里: 2414 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

感謝David哥貼心領騎~
感謝fannine.貼心晚餐~
下次來新莊換我貼心一下哈^^

3月累積里程 : 400.82 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Steven Lee, Pamela 和其他 65 人說推

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觀看另 19 則留言

吐虱男只能玩三角鐵嗎?(斜眼
還是在摩鐵玩啪啪啪?

2016-03-17 11:04 ·

1 個人推

薛武忠哈哈哈~啥咪吸啪啪啪>.<

2016-03-19 01:21 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	25.7	0.0 %
2	26.5	0.0 %
3	30.0	0.0 %
4	28.1	0.0 %
5	30.0	0.0 %
6	31.0	0.0 %
7	22.5	0.0 %
8	25.0	0.0 %
9	3.7	0.0 %
10	6.3	0.0 %
11	8.9	0.0 %
12	11.8	0.0 %
13	19.1	0.0 %
14	24.3	0.0 %
15	31.0	0.0 %
16	31.0	0.0 %
17	17.3	0.0 %
18	11.0	0.0 %
19	9.0	0.0 %
20	16.7	0.0 %
21	28.1	0.0 %
22	23.7	0.0 %
23	13.4	0.0 %
24	13.4	0.0 %
25	14.8	0.0 %
26	9.6	0.0 %
27	14.8	0.0 %
28	11.0	0.0 %
29	4.7	0.0 %
30	8.9	0.0 %
31	8.5	0.0 %
32	2.1	0.0 %
33	23.7	0.0 %
34	24.3	0.0 %
35	20.9	0.0 %
36	22.0	0.0 %
37	20.9	0.0 %
38	28.1	0.0 %
39	33.3	0.0 %
40	5.8	0.0 %
41	27.3	0.0 %
42	25.7	0.0 %
43	9.7	0.0 %
44	27.3	0.0 %
45	11.5	0.0 %
46	1.4	0.0 %
47	22.0	0.0 %
48	12.7	0.0 %
49	17.0	0.0 %
50	20.0	0.0 %
51	18.8	0.0 %
52	11.4	0.0 %
53	13.0	0.0 %
54	20.9	0.0 %
55	19.1	0.0 %
56	29.0	0.0 %
57	25.7	0.0 %
58	23.1	0.0 %
59	17.0	0.0 %
60	18.0	0.0 %
61.0	18.6	0.0 %

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