7.0 km | 00:47:30 | 06:44/km日期: 2016-01-26 18:26 - 地點: 交大操場 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
Pace: 07'19" / 07'09" / 07'19" / 07'06" / 06'47" / 05'57" / 05'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 40 / 7040 |
1月累積里程 :
264.44 km 
ASICS T3P3N-7001 累積 :
644.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'09" | 00:14'28" |
| 3 | 07'19" | 00:21'47" |
| 4 | 07'06" | 00:28'53" |
| 5 | 06'47" | 00:35'40" |
| 6 | 05'57" | 00:41'37" |
| 7 | 05'41" | 00:47'18" |
| 7.0 | 04'57" | 00:47'30" |
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