6.3 km | 00:46:18 | 07:22/km日期: 2023-05-03 19:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 06'56" / 06'10" / 06'06" / 11'16" / 06'15" / 06'37" / 10'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" (+05'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+04'43") | 274 / 6274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 172.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'10" | 00:13'06" |
| 3 | 06'06" | 00:19'12" |
| 4 | 11'16" | 00:30'28" |
| 5 | 06'15" | 00:36'43" |
| 6 | 06'37" | 00:43'20" |
| 6.3 | 10'48" | 00:46'18" |
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