13.3 km | 01:23:50 | 06:18/km日期: 2023-01-10 19:53 - 平均心率: 168 - 卡路里: 801 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%
Pace: 06'23" / 06'20" / 05'59" / 06'05" / 06'17" / 06'27" / 06'19" / 06'17" / 06'25" / 06'10" / 06'16" / 06'52" / 06'01" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 55.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'20" | 00:12'43" |
| 3 | 05'59" | 00:18'42" |
| 4 | 06'05" | 00:24'47" |
| 5 | 06'17" | 00:31'04" |
| 6 | 06'27" | 00:37'31" |
| 7 | 06'19" | 00:43'50" |
| 8 | 06'17" | 00:50'07" |
| 9 | 06'25" | 00:56'32" |
| 10 | 06'10" | 01:02'42" |
| 11 | 06'16" | 01:08'58" |
| 12 | 06'52" | 01:15'50" |
| 13 | 06'01" | 01:21'51" |
| 13.3 | 06'43" | 01:23'50" |
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