6.8 km | 00:45:00 | 06:35/km日期: 2022-06-17 18:58 - 地點: 北屯區 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 140 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'32" / 05'37" / 06'51" / 05'50" / 06'56" / 05'44" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+02'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'16") | 72 / 1072 |
| 3 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 2072 |
| 4 | | 05'23" | 834 / 2906 |
| 5 | | 20'46" (+15'23") | 96 / 3003 |
| 6 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 4003 |
| 7 | | 05'31" (+00'08") | 757 / 4760 |
| 8 | | 16'38" (+11'15") | 120 / 4881 |
| 9 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 5881 |
| 10 | | 05'31" (+00'08") | 764 / 6645 |
| 11 | | 16'43" (+11'20") | 119 / 6765 |
| 12 | | 14'58" (+09'35") | 67 / 6832 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.13 km 
ASICS GLIDERIDE 累積 :
1503.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 05'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'51" | 00:20'00" |
| 4 | 05'50" | 00:25'50" |
| 5 | 06'56" | 00:32'46" |
| 6 | 05'44" | 00:38'30" |
| 6.8 | 07'50" | 00:45'02" |
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