6.0 km | 00:51:38 | 08:35/km日期: 2022-06-14 05:16 - 平均心率: 122 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'25" / 07'01" / 06'55" / 07'27" / 11'30" / 10'48" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'30" (+04'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+03'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'36" (+10'42") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 251.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'01" | 00:14'26" |
| 3 | 06'55" | 00:21'21" |
| 4 | 07'27" | 00:28'48" |
| 5 | 11'30" | 00:40'18" |
| 6 | 10'48" | 00:51'06" |
| 6.0 | 17'29" | 00:51'23" |
展開計圈分析
留言 
