11.0 km | 01:12:46 | 06:35/km日期: 2022-06-12 05:10 - 平均心率: 148 - 卡路里: 656 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 98%
Pace: 06'33" / 06'21" / 06'59" / 06'35" / 06'40" / 07'00" / 06'16" / 07'05" / 06'28" / 06'06" / 06'42" / 00'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 235.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'21" | 00:12'54" |
| 3 | 06'59" | 00:19'53" |
| 4 | 06'35" | 00:26'28" |
| 5 | 06'40" | 00:33'08" |
| 6 | 07'00" | 00:40'08" |
| 7 | 06'16" | 00:46'24" |
| 8 | 07'05" | 00:53'29" |
| 9 | 06'28" | 00:59'57" |
| 10 | 06'06" | 01:06'03" |
| 11 | 06'42" | 01:12'45" |
| 11.0 | 00'25" | 01:12'46" |
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