11.1 km | 02:04:16 | 11:12/km日期: 2022-04-17 04:56 - 總爬升: 271 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 903 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 18'03" / 11'16" / 13'37" / 10'34" / 11'38" / 10'01" / 08'02" / 20'00" / 10'37" / 10'30" / 08'30" / 22'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" | 11080 / 11080 |
| 2 | | 16'33" (+05'22") | 14 / 11094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 243.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'03" | 00:18'03" |
| 2 | 11'16" | 00:29'19" |
| 3 | 13'37" | 00:42'56" |
| 4 | 10'34" | 00:53'30" |
| 5 | 11'38" | 01:05'08" |
| 6 | 10'01" | 01:15'09" |
| 7 | 08'02" | 01:23'11" |
| 8 | 20'00" | 01:43'11" |
| 9 | 10'37" | 01:53'48" |
| 10 | 10'30" | 02:04'18" |
| 11 | 08'30" | 02:12'48" |
| 11.1 | 22'44" | 02:14'57" |
21419.0 km | 
6620.9 km
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