Lhs Lin 2022/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Lhs Lin 台北市
ID 446587

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6.8 km | 00:59:04 | 08:38/km

日期: 2022-04-11 18:09 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'38" / 06'49" / 09'19" / 10'41" / 12'08" / 07'41" / 07'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'29"

1033 / 1033

2

07'26"

(13'07")

07'17" (+01'48")

1020 / 2054

3

09'20"

(22'27")

08'58" (+03'29")

1039 / 3093

4

11'29"

(33'56")

11'32" (+06'03")

994 / 4088

5

11'05"

(45'01")

10'59" (+05'30")

1007 / 5096

展開計圈分析

4月累積里程 : 103.68 km

Saucony Triumph18 累積 : 3454.6 km

Android - Xiaomi MI 9 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'49"	00:12'27"
3	09'19"	00:21'46"
4	10'41"	00:32'27"
5	12'08"	00:44'35"
6	07'41"	00:52'16"
7.0	06'40"	00:58'39"

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