11.1 km | 01:20:41 | 07:16/km日期: 2022-01-21 17:50 - 平均心率: 160 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 13256 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'44" / 07'01" / 07'07" / 07'06" / 07'18" / 07'16" / 07'25" / 07'19" / 07'22" / 07'20" / 07'08" / 15'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" | 1001 / 1001 | 166 / 88 |
| 2 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 2001 | 165 / 85 |
| 3 | | 07'11" (+00'25") | 1000 / 3002 | 164 / 84 |
| 4 | | 07'13" (+00'27") | 1001 / 4003 | 163 / 84 |
| 5 | | 07'19" (+00'33") | 1000 / 5003 | 163 / 83 |
| 6 | | 07'22" (+00'36") | 1000 / 6003 | 164 / 82 |
| 7 | | 07'28" (+00'42") | 1001 / 7005 | 164 / 81 |
| 8 | | 07'29" (+00'43") | 1000 / 8006 | 164 / 81 |
| 9 | | 07'28" (+00'42") | 1001 / 9007 | 163 / 81 |
| 10 | | 07'27" (+00'41") | 1000 / 10007 | 164 / 81 |
| 11 | | 07'08" (+00'22") | 1001 / 11009 | 163 / 85 |
| 12 | | 06'40" | 92 / 11101 | 158 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
53.38 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'01" | 00:13'45" |
| 3 | 07'07" | 00:20'52" |
| 4 | 07'06" | 00:27'58" |
| 5 | 07'18" | 00:35'16" |
| 6 | 07'16" | 00:42'32" |
| 7 | 07'25" | 00:49'57" |
| 8 | 07'19" | 00:57'16" |
| 9 | 07'22" | 01:04'38" |
| 10 | 07'20" | 01:11'58" |
| 11 | 07'08" | 01:19'06" |
| 11.1 | 15'29" | 01:20'41" |
展開計圈分析
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