Easan Lin 2013/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Easan Lin 宜蘭
ID 13968

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13.5 km | 01:34:30 | 06:59/km

日期: 2013-05-18 06:37 - 總爬升: 130 m - 地點: 羅東運動公園－三清宮來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 07'01" / 06'46" / 06'44" / 06'41" / 06'56" / 07'09" / 10'05" / 07'42" / 07'03" / 06'31" / 06'18" / 06'17" / 06'09" / 06'05" /

5月累積里程 : 105.24 km

Android 上傳 | 11 years ago

Vicky, 瘋狂大叔-yilun1979 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'46"	00:13'47"
3	06'44"	00:20'31"
4	06'41"	00:27'12"
5	06'56"	00:34'08"
6	07'09"	00:41'17"
7	10'05"	00:51'22"
8	07'42"	00:59'04"
9	07'03"	01:06'07"
10	06'31"	01:12'38"
11	06'18"	01:18'56"
12	06'17"	01:25'13"
13	06'09"	01:31'22"
13.5	06'05"	01:34'30"

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