BSHIN WU 2015/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

BSHIN WU 台南
ID 178767

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7.6 km | 00:51:08 | 06:44/km

日期: 2015-03-17 21:03 - 地點: 迎曦湖 - 天氣: 情 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'56" / 06'56" / 06'44" / 06'56" / 06'44" / 06'44" / 06'32" / 06'13" /

3月累積里程 : 114.50 km

GPX 上傳 | 9 years ago

劉茂菖, 台南德哥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'56"	00:13'52"
3	06'44"	00:20'36"
4	06'56"	00:27'32"
5	06'44"	00:34'16"
6	06'44"	00:41'00"
7	06'32"	00:47'32"
7.6	06'13"	00:51'08"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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