魏登宇 2015/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

魏登宇屏東
ID 18555

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6.1 km | 00:38:35 | 06:20/km

日期: 2015-03-05 20:47 - 地點: 廣勝路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 06'10" / 05'51" / 06'20" / 06'36" / 06'36" / 06'31" / 05'52" /

幫岳父慶生後的消脂跑

3月累積里程 : 105.89 km

GPX 上傳 | 9 years ago

畯（準仔）, 蔡忠錦和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'51"	00:12'01"
3	06'20"	00:18'21"
4	06'36"	00:24'57"
5	06'36"	00:31'33"
6	06'31"	00:38'04"
6.1	05'52"	00:38'35"

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成績 : 01:07:05

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