3.0 km | 00:18:04 | 06:01/km日期: 2021-05-13 06:09 - 平均心率: 132 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'38" / 05'11" / 05'14" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+02'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+04'46") | 3 / 3003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
37.93 km 
MIZUNO Waverider24 累積 :
307.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 05'11" | 00:12'49" |
| 3 | 05'14" | 00:18'03" |
| 3.0 | 10'53" | 00:18'05" |
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