3.3 km | 00:25:10 | 07:37/km日期: 2021-04-19 20:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 4334 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'36" / 07'08" / 07'36" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'42" (+00'30") | 1001 / 1001 | 170 / 75 |
| 2 | | 07'12" | 1001 / 2002 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'43" (+00'31") | 1001 / 3004 | 172 / 75 |
| 4 | | 08'22" (+01'10") | 298 / 3303 | 168 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 323.83 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'08" | 00:14'44" |
| 3 | 07'36" | 00:22'20" |
| 3.3 | 09'20" | 00:25'10" |
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