Neo Wang 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Neo Wang 台東
ID 144886

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2.0 km | 00:13:42 | 06:47/km

日期: 2015-01-29 17:56 - 地點: 體育場 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 06'32" / 06'56" / 03'55" /

1月累積里程 : 89.22 km

Mizuno wave spacer dyna 累積 : 1364.5 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）, 鄭東生和其他 19 人說推

·

Howard小白(這個我不擅長）四方形跑法~酷

2015-01-29 23:16 ·

Neo Wang 踩草皮讓腳緩和一下~

2015-01-31 19:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'56"	00:13'28"
2.0	03'42"	00:13'32"

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