5.7 km | 00:50:27 | 08:47/km日期: 2021-03-25 19:49 - 平均心率: 150 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'56" / 07'05" / 10'31" / 07'28" / 07'12" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'57" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'31" (+03'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" (+04'07") | 733 / 5733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 16.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 07'05" | 00:17'01" |
| 3 | 10'31" | 00:27'32" |
| 4 | 07'28" | 00:35'00" |
| 5 | 07'12" | 00:42'12" |
| 5.7 | 11'12" | 00:50'25" |
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