5.0 km | 00:50:25 | 10:03/km日期: 2021-02-07 06:54 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 7498 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 09'27" / 10'08" / 08'37" / 09'00" / 10'40" / 255'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'07" (+00'53") | 1000 / 1000 | 144 / 68 |
| 2 | | 10'32" (+01'18") | 1001 / 2001 | 143 / 66 |
| 3 | | 09'14" | 1001 / 3003 | 138 / 78 |
| 4 | | 09'38" (+00'24") | 1000 / 4003 | 161 / 64 |
| 5 | | 10'43" (+01'29") | 1000 / 5004 | 156 / 59 |
| 6 | | 14'22" (+05'08") | 5 / 5010 | 120 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 270.00 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 10'08" | 00:19'35" |
| 3 | 08'37" | 00:28'12" |
| 4 | 09'00" | 00:37'12" |
| 5 | 10'40" | 00:47'52" |
| 5.0 | 247'34" | 00:50'25" |
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