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魚兒
苗栗
ID 56727
51 位追隨者
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魚兒
228.8 km
|
09:17:10
|
24.6 km/h
日期:
2014-12-14 05:10
-
總爬升:
931 m
-
地點:
TSMCSSL-台南北門水晶教堂
-
卡路里:
4596 Cal
12月累積里程 :
250.60 km
LIV Avail 2
Locomo 上傳
| 9 years ago
ㄚ偉
,
vic huang
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6
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
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8.3 km
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林淦鈿（淦哥）
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王聖欣
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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10.4 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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5.0 km
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鄭穗霓
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4.3 km
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鄭穗霓
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1.0 km
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EM
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10.1 km
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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228.8 km | 09:17:10 | 24.6 km/h
LIV Avail 2 
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