謝文祥 2020/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

謝文祥台中
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8.3 km | 01:07:12 | 08:05/km

日期: 2020-10-06 18:29 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 158

Pace: 08'15" / 09'34" / 08'04" / 07'38" / 08'08" / 08'07" / 07'03" / 06'16" / 09'03" /

10月累積里程 : 227.06 km

亞瑟士 108/07/15 累積 : 8513.5 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

HungYi Lin, 陳立仁和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	09'34"	00:17'49"
3	08'04"	00:25'53"
4	07'38"	00:33'31"
5	08'08"	00:41'39"
6	08'07"	00:49'46"
7	07'03"	00:56'49"
8	06'16"	01:03'05"
8.3	09'02"	01:05'53"

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成績 : 01:07:05

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