3.8 km | 00:25:58 | 06:44/km日期: 2020-02-18 17:28 - 平均心率: 119 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 4454 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 06'20" / 06'09" / 06'28" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 1000 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 3000 | 172 / 88 |
| 4 | | 07'32" (+01'05") | 847 / 3848 | 165 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 300.28 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'09" | 00:12'29" |
| 3 | 06'28" | 00:18'57" |
| 3.8 | 08'16" | 00:25'58" |
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