WilsonSun 2019/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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7.2 km | 00:42:19 | 05:55/km

日期: 2019-12-27 16:39 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 05'55" / 06'09" / 05'50" / 05'54" / 05'49" / 05'58" / 05'50" / 06'00" /

2019.12.27汐止河濱練跑-7K
天氣好冷，總算回到6分速了

12月累積里程 : 130.98 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'09"	00:12'04"
3	05'50"	00:17'54"
4	05'54"	00:23'48"
5	05'49"	00:29'37"
6	05'58"	00:35'35"
7	05'50"	00:41'25"
7.1	06'05"	00:42'19"

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