9.0 km | 00:52:39 | 05:50/km日期: 2019-11-17 07:15 - 平均心率: 150 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'22" / 06'16" / 06'31" / 06'00" / 06'29" / 05'38" / 05'34" / 06'14" / 05'24" / 01'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
130.62 km 
Under Armiur Charged bandit3 累積 :
180.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'16" | 00:12'38" |
| 3 | 06'31" | 00:19'09" |
| 4 | 06'00" | 00:25'09" |
| 5 | 06'29" | 00:31'38" |
| 6 | 05'38" | 00:37'16" |
| 7 | 05'34" | 00:42'50" |
| 8 | 06'14" | 00:49'04" |
| 9 | 05'24" | 00:54'28" |
| 9.0 | 01'17" | 00:54'29" |
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