Xian Tai 2019/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Xian Tai 高雄
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6.6 km | 00:44:27 | 06:45/km

日期: 2019-11-09 17:02 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'53" / 06'14" / 06'58" / 06'51" / 06'42" / 06'58" / 06'41" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'14"	00:13'07"
3	06'58"	00:20'05"
4	06'51"	00:26'56"
5	06'42"	00:33'38"
6	06'58"	00:40'36"
6.6	06'40"	00:44'29"

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