Sie Wun-jyun 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
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7.2 km | 00:49:08 | 06:48/km

日期: 2019-10-31 20:22 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'19" / 05'33" / 05'59" / 05'51" / 06'48" / 10'11" / 07'00" / 06'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 100.26 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, Cheng Jian Shi 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'33"	00:11'52"
3	05'59"	00:17'51"
4	05'51"	00:23'42"
5	06'48"	00:30'30"
6	10'11"	00:40'41"
7	07'00"	00:47'41"
7.2	06'53"	00:49'06"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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